一年级体育教学计划

一年级体育教学计划通用[15篇]

时间过得可真快，从来都不等人，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候写一份详细的计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编帮大家整理的一年级体育教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、学情分析

一年级共有四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道;有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

二、教材分析

(一)体卫常识

l 、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

(二)基本活动：

1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习。通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。

4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。

5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。

通过以上教材分析，确定教学重点为： 30米快速跑、掷远、跳短绳;教学难点为：跳短绳、韵律活动。

三、教学目标：

l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、教学措施：

1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现《标准》的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。

2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。

3、充分体现以身体练习为主的`特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良 ……此处隐藏13910个字……习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力。

综上所述，综合分析确定出教学重点和难点。

三、教学重点

30米快速跑、掷远、跳短绳；

四、教学难点

跳短绳、韵律活动。

五、教学目标：

（一）引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

（二）引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能；进行体育锻炼时懂得自我保护。

（三）引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

（四）引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪；

（五）引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

一、学情分析：

刚进小学，对学校的一切都感到陌生和不舒服，但他们天真活泼，好奇心强，求知欲强，可塑性强。鉴于上述情况，本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

二、教材内容分析：

小学一年级的教学内容主要分为三部分：基本的体育知识、基本的活动和游戏。体育知识主要包括体育课的作用、正确的坐立姿势；基本活动包括队列、基本体操、行走、跑步、跳跃、投掷、滚动、攀爬、节奏活动和简单舞蹈；最后一个是一些适合低年级儿童的简单游戏。

三、教学目标：

通过教学，学生可以初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生正确的姿势，发展身体活动能力，促进新陈代谢和正常生长发育，改善健康。学生在体育活动中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体的'社会交往活动，感受到友好合作、团结友好的兴趣，体验到自信和健全的个性心理。通过教学，培养学生团结友好、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和素质，促进学生身心全面和谐发展。

四、教学措施：

1、年龄一般较小，多采用游戏

2、小学生有很强的竞争力，可以采用一些教学竞赛，以增强学生的锻炼效果。

3、备课时，研究教学大纲，研究教材，把握重点难点，确定培训项目，找出实践点；在课堂上，激发学生的兴趣，采用由易到难、逐步进步、分散难点、循序渐进的教学方法。

4、在实践中，以教师为导向，以学生为主体，动作逐步过渡，逐步引导实践；指定小组和自由组织形式，采用辅助和诱导，讲解示范和模仿实践；提高实践强度和密度，提高学生的学习兴趣，有利于掌握和技能的形成和提高。

5、给学生足够的发挥空间，鼓励他们创新。只有有了合适的机会，学生才能充分创造，这不仅满足了学生的兴趣和表现_、学生的创新意识和创新能力得到了极大的提高。

五、教学进度表：

周次教学内容

一

1、指导课：认真上体育课（室内理论课）

2、正确的站立姿势；排队上课、集合、解散；

3、小学生广播体操(1)(1);稍息、立正

二

1、队列：报数；游戏：块块集合；

三

1、复习《小苹果》;游戏：一切行动听指挥指挥游戏：一切行动听指挥指挥

2、走各种姿势；跑步接力

3、前后滚动；摇小船

四

1、队列：原地转法；复习《小苹果》

2、模仿动物行走；走跑交替；

3、理论：正确的身体坐、站、行姿新-课-标-第-1-网

五

1、投准练习；游戏：看谁投得多；

2、节奏活动：听音乐做动作；基本姿势练习

3、队列:一步一步走-一步一步走；复习原地转法；

六

1、基本跳跃；模仿动物跳跃；

2、拍球；拍球比多

3、拍手操；复习小学生广播体操；

七

1、游戏：端水平衡；障碍赛跑

2、技巧：前滚（1）;跳垫子游戏

3、技巧：前滚（2）;换物接力

八

1、兔子舞(1);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);游戏

3、齐步走-立定；复习拍手操；

九

1、快跑；接力游戏

2、拍球；传球接力

3、(1)劳动模仿(1)劳动模仿(1);游戏：改变目标

十

1、(二)劳动模仿操(二);换物接力

2、走跑交替；走跑比美

3、双脚连续跳跃；比谁跳得远；

十一

1、舞步：跑步、滑步；游戏：黄河、长江；

2、行走与跑：直线跑；游戏：传递情报；

3、持轻物掷远；跨下传球接力；

十二

1、复习队列队行；游戏：处理接力；

2、复习跑步、滑步；兔子舞；

3、后踢加手臂动作；灵活练习；

十三

1、地球滚球：游戏：小保龄球

2、手操；游戏：“8”字接力；

3、模仿动物爬；爬垫接力；

十四

1、跳绳；跳绳比多

2、跑步练习；游戏：跳进去拍人；

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找到自己的家，找到自己的家。

十五

1、复习正确的行走和正确的跑步；游戏：面对面接力

2、队列：走圆形；十字接力；

3、复习小学生广播体操；游戏：老鹰和小鸡

十六

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；专注于游戏

2、拍球接力；协调练习

3、理论：体育运动和营养卫生

十七

1、快速反应跑；报纸游戏

2、复习《小苹果》;小游戏

3、复习基本队列队行；游戏：跳进去拍人；

十八

1、复习;总结

2、考试

3、考试

六、测试：

建议测试项目：小学生广播体操《小苹果》;基本队形队列。